Silencio y quietud - artes en peligro de extinción

Mercedes López-Miranda
Mercedes López-Miranda

RESUMEN: En la actualidad, nos hemos acostumbrado a vivir en un constante estado de actividad y ruido, lo que nos lleva a sentirnos agotados y sin disfrutar plenamente de la vida. Nos hemos vuelto expertos en hacer varias cosas al mismo tiempo, pero esto nos hace perder la capacidad de estar en el momento presente y disfrutar de la quietud. Además, recibimos un bombardeo constante de información y pasamos horas conectados en la red. Es necesario reducir las distracciones externas y cultivar la postura de silencio y reposo en Dios para encontrar la renovación y las palabras de vida que Él tiene reservadas para nosotros.

Descanso. Reposo. Quietud. Silencio. Estas son palabras que nos parecen cada vez más foráneas. Nuestras conversaciones frecuentemente están plagadas de alusiones a exceso de trabajo y falta de quietud. Y tristemente vemos esta condición moderna como una virtud, que a la vez nos parece una cárcel inescapable. Con frecuencia nos extendemos mucho más de lo prudente porque no tomamos inventario correcto de los valiosos pero limitados recursos de tiempo y energía.

Es posible llevar este estilo de vida por bastante tiempo pero llega el día en que se hace evidente que estamos viviendo fuera de balance. ¿No te ha pasado que has invertido horas y horas de preparación para agradar a otros y cuando llega el momento de la celebración estás tan agotado que no tienes fuerza para disfrutar de su compañía? ¿No te has sentido ansioso y como si estuvieras cargando un gran peso sobre los hombros porque hay muchas actividades compitiendo por tu tiempo? ¿Se ha afectado tu capacidad para dormir, para reír y para recibir con expectativa positiva el regalo de un nuevo día? ¿Se parece tu vida a la de los pequeños roedores que parecen no poder parar de dar vueltas y más vueltas en su rueda? ¿Te encuentras preguntándote a ti mismo cómo es que has llegado a este punto y si habrá alguna manera de detener, o al menos reducir la velocidad de tu propia rueda?

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